호박을 찌기 전에 깨끗이 세척합니다.베이킹소다와 브러쉬를 준비해 주세요.아이들은 아직이지만 껍질에 영양분이 더 많아서 저는 먹으니까 깨끗이 씻어줄게요~!!
껍질에 베이킹소다를 뿌리고 브러시로 구석구석 문질러줍니다!
삼각으로 꼭지를 잡고
씨앗은 과육이 손실되지 않도록 조심하면서 숟가락으로 부드럽게 떠냅니다.
반만 돌려 먹으려고 했는데 비닐 버전과 그릇에 랩 버전, 어느 것이 더 맛있는지 비교 체험하기 위해 한 상자를 다 손질했어요.☆
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그릇에 담아 랩을 씌운 뒤 이쑤시개로 구멍이 뻥 뚫렸다.
우: 비닐 버전 그대로 일회용 비닐에 넣어 대충 입구를 봉해 주세요.
전자레인지에 넣고 8분 30초 돌렸어요.아주 적당히 탔어요.♡ 사이즈나 양에 따라 시간은 조절해주세요~
호박은 차갑고도 맛있어서 간식 대용으로도 좋고 도시락으로도 좋으니 한 통 삶고 남은 것은 밀폐용기에 담아 냉장 보관하세요.
호박의 친한 친구의 우유라면 단백질 칼슘까지 보충할 수 있기 때문에 건강 간식으로 최고일 것입니다.☆
호박 열기로 버터가 적당히 녹듯이 녹아요.
우아하게 포크로 스타트.
포크로 잘 퍼지지 않아서 목마른 양레구스 ㅎㅎ 우유드링크 마시는 모습에 손가락을 허세요~~
마음 편하게 우물쭈물…이라고 생각한다면?!
갑자기 닭뼈 차의 다른 사람이 당신을 비버로 만들고 있나요?!
아이가 뜻하지 않게 비버가 될 수 있으므로 도중에 다시 잘라 주십시오.ㅎㅎㅎ
비버 둘째 아들에게 환생설(엄마는 이왕이면 그 비버가 저스틴 비버면 조캣타)
