우리가 각종 질병과 그토록 두려워하는 암을 예방하기 위해서는 만성염증 관리에 힘써야 합니다.
몸은 외부에서 바이러스나 세균이 침입하면 자신을 보호하기 위해 싸우고, 그 과정은 급성 염증 상태입니다.예를 들면 감기를 생각해 주세요.
따라서 급성염증은 몸이 정상으로 회복되는 과정에서 꼭 필요한 면역반응으로 유해한 자극이 제거되면 염증도 빨리 사라지게 마련입니다.
암을 유발, 전이, 재발시키는 만성염증
문제는 지나치게 감염되거나 저하된 면역력 등의 이유로 염증이 깨끗이 정리되지 않고 남아있는 상태에서 반복적으로 축적되는 만성염증입니다.
만성염증은 별다른 증세 없이 몸에 잠복해 있다고 혈액을 타고 온몸을 돌아다니며 각종 질병을 유발합니다.
신경과 미세혈관을 손상시켜 심혈관질환과 비만, 당뇨병 등 대사장애 질환의 발병률을 높이고 장을 비롯한 자가면역질환, 나아가 치매와 암을 발병시킬 뿐만 아니라 전이 및 재발에도 영향을 미칩니다.
그래서 요즘 의학계에서는 만성 염증을 만병의 근원으로 삼고 있고, 사일런스 킬러, 즉 침묵의 살인자라고도 부릅니다.
만성염증은 한곳에 머물지 않고 혈관을 타고 머리부터 발끝까지 전신을 공격하여 말 그대로 각종 질병의 도화선이 되기 때문에 건강을 위해서 반드시 해결해야 할 문제입니다.
만성염증을 박멸시켜 유방암 예방에 좋은 음식 → 대마씨유효능 → 대마씨유는 대마씨유 껍질을 벗기고 내용물로만 짠 기름으로 대마씨유 1kg에서 얻을 수 있는 기름의 양이 약 125mg 밖에 안되는 극소량밖에 나오지 않아 귀한 음식이라 할 수 있습니다.
대마초 종자는 역사도 오래되어 동의보감에도 기록되어 있는데, 마자인이라고 해서 맛이 달고 독이 없으며 몸에 원기를 불어넣어 피로감을 주며 어혈 즉 병적으로 굳어진 잘못된 혈액을 풀어 혈맥회복을 돕고 쓰여 있습니다.
대마 종자는 평균수명 40세였던 19세기 당시 82세까지 장수한 영국 빅토리아 여왕의 건강 비결로 잘 알려져 있으며, 타임지는 대마 종자를 동물성 단백질을 대체할 6대 슈퍼 곡물로 선정하기도 했습니다.
현재 다양한 연구를 통하여 항염증 및 항산화, 항암작용이 우수하여 만성염증을 완화하고 각종 혈관질환은 물론 암예방에도 효과가 있는 것으로 보고되고 있습니다.
만성염증이나 유방암에 좋은 음식물, 대마종자자유, 내비게이션노이드 성분, 대마종자자유에는 ‘내비게이션노이드’라는 성분이 들어있지만, 내비게이션노이드는 우리 몸의 뇌세포와 면역세포를 자극하여 체온과 혈압을 유지하고 염증반응을 조절하여 신체의 항상성을 유지하는데 중요한 역할을 합니다.
하지만 안타깝게도 나이가 들면서 내비게이션 노이드의 생성도 줄어들고. 그 결과 체내의 항상성이 무너지고 만성염증이 증가하며 다양한 질병도 발생하는 것입니다.
그러나 대마자유에는 체내에서 생성되는 것과 비슷한 구조의 내비게이션 노이드가 함유되어 있어 체내의 염증을 억제하고 만성질환을 완화시키는 데 도움이 됩니다.
세계보건기구도 대마초 중의 카나비노이드 성분이 17가지 질환을 치료하는 데 도움을 준다고 발표했습니다.(*Alcohol&Alcoholism, 2005/네이처 메디슨, 2017/WHO, 2017)
사실 한국 여성이 가장 많이 걸리는 암 중 1위가 유방암이거든요
유방암은 치료와 예후가 좋아 착한 암이라고 불리기도 하지만 암세포가 혈관과 림프관을 통해 뼈나 뇌로 이동해 전이를 일으키는 등 재발과 전이가 용이한 꼬리가 긴 암이기도 한 만큼 주의해야 합니다.
그런데 대마자유 내비게이션 노이드 성분이 유방암 관리에 도움이 된다는 연구 결과가 있거든요.
실제 실험에서 유방암을 유도한 쥐에게 내비게이션 노이드를 투여한 결과 유방암 전이가 75% 감소하고 생존율도 증가한 것으로 나타났습니다.(*국립암센터, 2021/British Journal of Pharmacology, 2014/카내비게이션 노이드와 유방암의 전이 억제)
만성염증과 유방암 예방 및 관리를 위해 오늘 알려드린 정보를 잘 활용해서 도움이 되길 바랍니다.^^
만성염증과 유방암에 좋은 음식, 대마씨오일의 효능