왼쪽 어깨 통증이 4주가 지났는데
골프 때문이라고 생각합니다만, 왼쪽 어깨가 아파서 4주일 정도 별로 쓰지 않고 보내었지만 통증이 완전히 없어지지 않습니다. 한의원에 가서 약침도 치고 2주 정도 치료를 했는데, 통증이 전혀 없어지지 않습니다.엑스 레이로는 큰 문제가 없어 보이는데요, 엑스 레이로는 나오지 않는답니다.손을 앞에 폈다 옆으로 하거나 하면 커다란 아픔은 없지만, 사진처럼 그런 바람에 서서도 앉아도 손을 뒤로 젖히면 뼈 사진에 있는 표시된 곳이 앞인지 뒤인지 피리와 통증이 납니다. 통증이 와서 전에 해도 약간의 통증은 있지만 떠나지 않는 이상 전에도 옆에도 별 무리는 없습니다.다만 뒤로 젖히는 순간 통증이 납니다. 회전 근개 파열 또는 충동 증후군 같은 것입니까?팔을 뒤로 할 때 어깨의 통증은 최고의 소식통 극 속 소식통 삼각통 승모근 중부 섬유를 교정하세요 회전통 뚜껑의 문제 때 핸드 투 숄더 브레드 테스트를 실시합니다만, 지금의 동작은 핸드 투 숄더 브레드 테스트에서 손을 뒤로 할 때에 이를 근육이 늘지 않고 오는 어깨 통증으로 아직 회전 근개 파열은 아닙니다.핸드 투 숄더 브레드 테스트는 팔을 뒤로 들어 손 끝이 척추에 따라가게 올려검사에서 늘어나는 근육은 어깨 관절에서는 안쪽 회전이 일어나지만, 극 속 소식통소 원근 늘어나지만, 내 회전하면 승모근 상부 섬유 중부 섬유 삼각통도 다 자라야 하며 더 늘어날 것은 세 각근 후부 섬유이지만, 지방이 쌓이고 있는 경우는 별로 늘지를 않아요.두마리통도 견관절 전면에서 삼각 힘줄이 늘어나고 함께 자라야 하지 않는 근육입니다.삼각 힘줄이 늘어나고 도울 수 있고, 후부 섬유가 뻗어 돕는 넓은 등도 신전는 힘이 약하지 않으면 안 되는데 이런 경우, 광배근이 뻗어 힘도 없어서 같이 풀어 주세요. 그리고 이동작이 못할 때는 보직시키는 것만으로도 많은 운동이 됩니다.이동작의 주동자는 극 속 소식통에서 이동작이 못할 때 극 속 근육을 덮고 있는 큰 근육이 오르지 않는 것으로 극 속 근육을 풀어 조금 좁아지지만, 전체적인 실력이 늘지 않을 경우 만성적인 인경 우위로 말한 근육을 함께 풀어야 합니다.핸드 투 숄더 블러드 테스트에서 최고의 소식통을 좋게 하려고는 승모 근중부 섬유를 풀지 않으면 안 되고, 극 속 소식통이 돌게 하려면 세 각근 후부 섬유를 늦추며 인상 강한 힘을 가지기 위해서는 광배근을 풀지 않으면 안 됩니다.그림의 어깨 봉의 통증은 삼각통이지만, 방사선을 내위의 근육을 모두 풀어내야 합니다.그리고 가장 중요한 것은 삼각 관계의 부착에 계속적인 문제가 발생하면 삼각통의 줄거리만 잘 풀면 만성적인 견관절통이 잘 풀립니다.
삼각근 그림에서 아픈 곳은 삼각근이고 전면 삼각근 중부 후방 삼각근을 집중적으로 풀어주세요. x는 트리거 포인트이고 빨간 부분은 방사통 x 위치에서 아픈 곳을 찾아 풀어주세요.
승모근 상부 중부하부를 함께 풀어야 합니다.
극하근
